Ein gesunder Geist, in einem gesunden Körper

Gesundheitstag auf dem MPIE-Campus

"Mens sana in corpore sano" - ein gesunder Geist in einem gesunden Körper: Das Gesundheitsmanagement des Max-Planck-Instituts für Eisenforschung (MPIE) veranstaltete am 21. September einen Gesundheitstag auf dem MPIE-Campus. Das Angebot umfasste kostenlose Bioimpedanzmessungen, Kardio-Scans, und es wurden gesunde und einfache Rezepte vorgestellt.

Von nun an haben alle MPIE-Mitglieder kostenlosen Zugang zu einer mobilen App für Fitness-, Resilienz- und Ernährungsberatung. Die App bietet eine Reihe von Lehrvideos und Workout-Routinen. Die Mitarbeiter können ein individuelles Profil erstellen und erhalten individuelle Empfehlungen, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen, sei es um fitter zu werden, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen oder Stress abzubauen.